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来源：健康中国微信公众号节日餐桌上，琳琅满目的美食，真是让人垂涎三尺。对于糖友来说，没有“坏”食物，但有“坏”的吃法。想要享受节日美食，糖友们一定要掌握正确吃法。主食：推荐主食粗细搭配，粗粮与细粮各占一半。肉：糖尿病患者的饮食中必须有肉，白肉优于红肉，鱼虾>鸡鸭>瘦神经网络。

□作者王优收到快递。是侄女网购的花灯和福字，还有对联。犹记去岁，潇潇寒雨中回家过年。一到家，满院的红灯笼飘呀飘，过年的气氛迎面扑来，欢喜得很。楼顶檐下，院前屋后，树枝上呀，梁柱头呀，大大小小的红灯笼悬着，红彤彤的穗子舞着，金灿灿的福字飘着…先生拍了视频，发朋友圈：看老后面会介绍。

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