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新华社多哈2月15日电(记者刘旸、周欣、孙哲)在15日进行的2024多哈游泳世锦赛女子4×200米自由泳接力决赛中，中国队凭借李冰洁在第三棒的出色发挥强势逆转，以7分47秒26的成绩力压英国队和澳大利亚队夺冠。2月15日，冠军中国队选手艾衍含、龚真琦、李冰洁和杨佩琪(从左至好了吧！

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作者：值友9751773045高效训练法：提升运动表现的关键在这个追求卓越的时代，无论是业余爱好者还是专业运动员，都在不断寻求提高自己运动表现的方法。然而，真正的进步并不仅仅依赖于汗水和时间的投入，更在于训练的高效性。高效的训练法是提升运动表现的关键，它能够在最短的时后面会介绍。

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作者：ide0007以前总是在为早餐吃什么而烦恼，既要营养又要健康，真的是太难了。后来朋友给我推荐了一款超好吃的贝果面包，不但营养健康，而且还有五种口味可以满足一周的选择，就算每天都吃也不会重样，特意来种草给大家。这个贝果面包的外形像一个甜甜圈，我收到是顺丰快递，采用等会说。

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