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2月9日上午，农历大年三十，市委副书记、市长李春田走访慰问春节期间坚守岗位的12345政务服务便民热线一线员工，向热线员工致以新春问候和良好祝愿。“大家辛苦了，给大家拜年，祝大家春节愉快、阖家幸福！”在市12345政务服务便民热线大厅，李春田向全体热线受理工作人员致以还有呢？

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作者：曲三更现代人多多少少都存在一些肌肉劳损的问题，而筋膜枪可以帮助大家按摩放松肌肉，有效改善身体状态，但如果大家错误地使用筋膜枪，非但达不到理想的按摩效果，还可能引发淤血、肌肉酸红肿痛、关节损伤等问题！究竟肌肉放松筋膜枪怎么用？作为运动训练师，今天我就为大家好了吧！

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作者：值友6062120927脚踏实地与仰望星空：平衡理想与现实的关键在人生的长河中，我们每个人都是航行者，有的人驾舟顺流，有的人逆水行舟。在这趟旅程中，理想与现实是我们不断面对的两大主题。理想是指引人前行的星辰，而现实则是脚下坚实的大地。如何在仰望星空的同时，又脚踏是什么。