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 产后保健 滋补汤水 产后塑身 |
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| 薏米红枣汤 |
| 薏米红枣汤 | ||||
作者：佚名 文章来源：不详 点击数： 更新时间：2007-1-12 21:25:09  |
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用料 生意米l00克，红枣(去核)12粒，水4碗。 作法 ①生意米用水浸洗。 ②将4碗水及生意米倒入煲中。 ③最后放入红枣(去核)，以文火煲45分钟后，即可饮用。 说明 妇女产后饮滋补汤水，既希望调理好身体，亦想滋润皮肤。饮薏米红枣汤，可活血养颜、减少脸部蝴蝶斑或产后面色黑滞及恶露不绝等问题。 红枣味性平，有补气、补血、健脾、养心安神功用。红枣去核煲汤，汤水不燥。 |
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