| 专 题 栏 目 | |
 产后保健 滋补汤水 产后塑身 |
|
| 最 新 热 门 | |
| 养颜燕窝鹌鹑蛋汤 |
| 养颜燕窝鹌鹑蛋汤 | ||||
作者：佚名 文章来源：不详 点击数： 更新时间：2007-1-12 21:25:11  |
||||
用料 燕窝25克，花旗参15克，鹌鹑蛋5只，水5碗，姜1片，盐1／2茶匙。 作法 ①花旗参洗净、切片。 ②鹌鹑蛋煮熟、去壳。 ②燕窝浸洗，拣去杂质，将所有材料一并放入堡内煮滚，改用文火煮3小时，下盐调味，即成。 说明 用花旗参、燕窝、鹌鹑蛋煲汤作食疗滋补，能增强智力、光滑皮肤、滋阴补气，兼且补而不燥，是爱靓妈妈一族的上佳补品。 燕窝有滋养强壮功能，最宜体弱者食疗补身，但燕窝食疗效果缓慢，要长期食用才有效果。 花旗参以皮带黑、参身起横纹、入口甘苦者为正货。 咳嗽、伤风感冒者不宜饮花旗参燕窝鹌鹑蛋汤。 |
||||
| 文章录入：admin 责任编辑：admin | ||||
| 【字体：小 大】【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】 | ||||
| 相关文章 产后新妈妈的10条饮食秘诀 产后进补易致肠胃胀气 可以缓解产后水肿的食物 产后妈咪怎样食疗美容 产妇现在还能不能喝鸡汤 产后漂亮妈妈食谱 产后靓妈咪食谱 乳贵有时，食贵有节 穿山甲、王不留，妇人吃了乳长流 维E催乳下，剂量要加大 补血开胃牛肉汤 白鸽屎煲水 产妇宜用的滋补品 乳母应多吃健脑食品 |
||||
