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从小重视幼儿身体素质的培养，能为幼儿更好的适应社会，将来有一个强壮、健康的身体奠定物质基础。幼儿具有好活动的特点，他们喜爱运动，幼儿在身体运动中既能得到身体的锻炼，增强体质，又能使其心理得到健康地发展，使幼儿活泼、开朗，精力充沛。结合以上特点，在小班我首先从培养运动兴趣入手，使幼儿养成良好的身体运动习惯，从而达到学会健体的目的。
（一） 从自然起步，养成良好的运动习惯。
对于刚入园的小班幼儿，他们任性、娇惯，不会集体活动，没有良好的上课常规和运动习惯，这样进行集体教学就会出现困难。所以首先做的是从自然起步，学习良好的常规和习惯。这里说的自然包括随机性和随意性，让幼儿在一种轻松自然的氛围下学习一些简单常规，如：集合站队，利用幼儿爱游戏的特点，利用游戏"看谁站得快""站直线"，幼儿很快就会有站队的意识。在练习走园时，就在场地上画好圆圈，带领幼儿随意地在园上走，幼儿开始自然放松，教师逐步发挥主导作用，运用音乐，作模仿动作等，从而使幼儿逐渐体会走圆圈学习一个跟一个走。自然起步之后，教师运用小旗等教具，引导幼儿听口令跟着目标走，这样，幼儿会在很短的时间内学会听教师的口令，并在自然放松的条件下学会一些简单的队列队形。在这短短的起步过程中，让幼儿参观中、大班活动，引起幼儿的学习愿望，熟悉幼儿园的体育器械，使
幼儿在没有压力、没有拘束的情况下很快适应集体生活，这就为以后的体育课打下坚实的基础。
（二） 以游戏为主，培养幼儿对体育课的兴趣。
人们常说：兴趣是最好的老师。有了兴趣，就有了学习的积极性和主动性。而对于幼儿来说，身体素质的培养是通过丰富多彩，趣味性强，深受幼儿喜爱的各种身体练习来实现的。强调以游戏为基本的活动方式，以各种身体的基本活动为主要内容，在小班的体育教学则是更体现出游戏的重要性。如果一节课只是单纯的教授动作，语言讲解，枯燥的练习只会让幼儿感到乏味，没有兴趣。小班幼儿年龄小，易接受直观、形象地教学，他们会对一个游戏、一个情节所吸引，从而带着兴趣去游戏、去学习，使身体得到全面锻炼。在自己一学期的上课实践中，我尽可能把每一节课设计为一个完整的游戏情节，找好主题，让幼儿尽情游戏。在游戏中准备、在游戏中学习、在游戏中放松。使幼儿更好的学习知识技能，全面地进行身体练习。如学习游戏"小白兔钻山洞"，我把场地美化成有花有草、有蘑菇的地方，幼儿和我戴上头饰，在音乐伴奏下来到场地上，幼儿会被情境所吸引，因而有游戏下去的兴趣。在练习双脚行进跳时，不是让幼儿一遍又一遍的练习，而是设置一定的情节，去采花、采蘑菇，并让幼儿开动脑筋，突破重难点，在练习后找出解决问题的方法，一节课在很自然轻松的气氛下结束了，幼儿的感觉是意犹未尽。通过游戏，现在幼儿对体育课兴趣很大，为了每节课都能吸引幼儿，还得准备直观、形象的教具，使幼儿的每次运动都有收获，都有提高。另外，教师的动作、讲解、神态还应富于儿童特点，全面吸引幼儿，从而培养幼儿对体育课的兴趣。
（三）开展多种形式的体育活动，培养
幼儿对体育活动的兴趣。
开展多种形式的体育活动，可以弥补组织形式的不足，还可以提高幼儿参加体育活动的积极性，丰富幼儿的生活。早操活动，可以锻炼身体，培养良好的习惯和意志品质。一学期教幼儿学习了两套轻松活泼有趣的模仿操，操后加了好玩的开火车游戏，所以幼儿愿意参加早操活动，为了让幼儿尽早掌握动作方向，运用"戴手花"解决幼儿方向混乱这个难题，同时幼儿感觉很新鲜、好玩，从而操的方向整齐度有了明显的提高。在下学期结合幼儿的特点，我自己创编了一套有声音、有节奏感的"响罐操"，深受孩子们的喜爱。坚持了一年的早操活动，幼儿养成了不怕冷，坚持锻炼的好习惯。
在户外体育活动中，积极创造条件为幼儿提供丰富的户外运动器械，、设备及环境，做到"两个自由"，即自由选择活动项目和活动器械，自由结伴。这样幼儿可以根据自己的兴趣、爱好和能力发展自己的动作和身体素质。小班幼儿有自己的特点，许多体育器械还不认识，不会玩，教师必须进行必要的引导和指导，根据教师引导，幼儿还会进行创新玩法。如塑料圈，幼儿会用其练习跳、钻、滚等动作，做方向盘等等，从运动中得到学习的乐趣。
（四）从兴趣中学会健体，从运动中得到
自信。
经过一年的兴趣培养，幼儿对体育运动都有了兴趣。教师在日常活动与上课中树立的正确的儿童观，在活动中坚持面向全体，因人施教。对于胆小、不爱动的，动作笨拙的幼儿，教师要仔细观察，帮助指导，尽可能给予幼儿充分表现自己特点和长处的机会，赞赏幼儿每一次点点滴滴的进步。如我班的冉冉，动作发展很好，但不爱主动参加运动，通过观察，让其做排头领队，给其锻炼的机会，现在冉冉有进步了，能主动参加体育了。经过一年的体育运动，幼儿掌握了一些动作技能，学会了健体，更重要的是在运动中得到了自信。我班的舟舟内向胆小，不愿和同伴玩，通过教师的指导和他自己的努力，他在拍球比赛中获得了第二名，成功的喜悦使舟舟改变了许多，最大的变化是自信心的恢复，学习其他知识的兴趣也浓厚了。在运动会上，每个幼儿都看到自己的进步与成绩，产生成功的快乐与满足的良好体验，增进了他们的成功感，唤起了幼儿的自信。
通过一年的体育活动的开展，使我更充分认识到身体运动对幼儿心理健康发展的广泛价值，同时幼儿在运动时还能得到身体的锻炼，能培养幼儿良好的社会适应能力，激发幼儿愉快的情绪，所以培养幼儿兴趣，开展丰富多彩的活动，让幼儿学会健体是小班幼儿首先要做到的。
《培养兴趣，学会健体--谈小班体育活动的开展》 |
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