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如果你家孩子过了五周岁，白天还尿裤子，晚上还尿床，那么就需要经过一定的训练来解决这个棘手的问题。
大多数孩子到一周岁半，白天已经不再尿裤子了；到两周岁半，晚上就不再尿床了。如果孩子过了五周岁，白天还尿裤子，晚上还尿床，称为遗尿。
原因
183;遗传因素。如果父母双方小时候均患遗尿，其子女遗尿发病率就比较高；如果父母中有一人小时候患遗尿，其子女也有可能遗尿。
183;膀胱容量小。遗尿儿童的膀胱容量不同程度地小于正常儿童。
183;睡眠过深。遗尿的儿童晚上都睡得很深，叫也叫不醒，即使叫醒了，往往也还是迷迷糊糊，尿了床也不知道。由于睡得太深，以至于大脑不能接受来自膀胱的信息，因而发生遗尿。
183;心理因素。亲人的突然死亡或受伤、父母吵架或离异、母子长期分离、黑夜恐惧受惊等原因均可导致孩子遗尿。
183;排尿习惯训练不当。有的父母给孩子使用尿布的时间过长，使孩子不能养成自己控制排尿的习惯。有的家长把孩子唤醒以后，让他坐在便盆上，边玩边撒尿，最后，也没有看看孩子是否已经小便了，就把孩子往床上一抱。这样，孩子就不可能把排尿与坐便盆联系起来构成条件反射。
治疗
183;早睡。要求孩子定时睡觉(一般在晚上9点)。
183;去厕所。睡前，一定要求孩子去厕所小便，不要在床边放痰盂。因为去厕所小便可以使孩子建立到厕所去小便的条件反射。
183;开闹钟。临睡前把闹钟定在11点，放在孩子的耳朵边上。一般在最初的一两个月里，闹钟是叫不醒孩子的，仍要妈妈去叫，大约经过3个月左右，闹钟就可以把孩子叫醒。为什么闹钟要定在11点呢？因为绝大多数尿床孩子的首次尿床时间都是在入睡后的最初3个小时以内，所以要提前1个小时(11点)叫醒孩子。
183;定时叫醒孩子(一般在晚上11点)，应注意：要清醒。不仅要叫醒孩子，而且一定要使孩子彻底清醒，否则就会尿不干净，后半夜就容易尿床。
183;去厕所。在孩子清醒以后，不管天气有多冷，一定要让孩子去厕所小便，决不可以尿在床边的痰盂里。这样做，一方面孩子从床边走到厕所，有助于清醒；另一方面也有助于使孩子建立起到厕所去小便的条件反射。
183;父母陪伴。这样做的目的在于了解孩子小便的情况：是否尿了？尿得是否干净？
183;少喝水。要求孩子睡前(一般从晚饭后开始)不要喝水、不吃水果，目的在于减少尿量。
183;别兴奋。在孩子睡觉前，家长不要逗引孩子，不要让孩子看惊险的电影或电视，也不要给孩子讲会使他激动的故事。因为睡前过于兴奋，孩子就会睡得很深，容易尿床。
一般来说，经过上述家庭心理治疗，大约3-6个月以后，大多数的孩子就不会再遗尿了。
《过了5岁，不再尿床》 |
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