每一对准备做父母的青年夫妇，为了生育一个健康的、聪明的孩子，都应当了解一定的孕前准备、孕产期保健和新生婴儿抚育知识，为此需要了解一些科学数字：
1、 较好受孕时间是11月至到次年1月
2 、容易受孕时间 下次月经前14天或两次月经中间的4-5天内
3、 早孕反应出现时间 一般受孕后40天左右开始
4、 首次检查时间 停经后1个月内或出现早孕反应时
5、 胎儿在母体内生长时间 40周（约280天）
6、 预产期计算办法 月份：末次月经的月份+9（或-3），日：日期+7
7、 产前检查时间 一般怀孕后5-6个月，开始产前检查；6-7个月，每月检查1次；8个月后，每半月检查1次；最后1个月，每周一次或遵医嘱。
8、 孕妇洗澡适宜温度 42℃-43℃
9、 孕妇每周增加体重 正常值应〈0.15公斤
10、 孕妇体重增加总值 不宜超过10公斤
11、 自然流产发生时间 怀孕后5个月以内，一般在3个月以内
12、 人工流产适宜时间 停经后2个半月内，7-9周最适宜。
13、 中期引产适宜时间 妊娠16-24周内。
14、 自觉出现胎动时间 妊娠16-20周内
15、 妊娠胎动最频繁最活跃时间 妊娠28-34周内
16、 胎动正常次数 30-40次/小时，不应该低于15次
17、 早产发生时间 妊娠28-37周内
18、 胎心音正常次数 120-160次/分钟。
19、 过期妊娠超过预产期天数 14天
20、 产妇可以下床活动时间 顺产后24小时
21、 产妇可以轻微活动时间 产后2周
22、 产妇可以做一段家务时间 产后5-6周
23、 产妇身体完全恢复正常时间 产后6-8周
24、 产后可以恢复性生活时间 产后6-8周
25、 新生婴儿可以喂奶时间 产后半个小时
26、 新生婴儿出生后正常体重 2.5-3.5公斤。超过4公斤为巨大儿，低于2.5公斤为未成熟儿活早产儿
27、 婴儿头三个月体重增加值 平均500-900克/月。
《准父母应当了解的数字》 |
