儿童教育网---孕期营养--产后健身千万别下水

故事大全优生优育早期教育家庭教育园所管理保育中心教案设计计划总结特色课程教学研究常用资料专题研究

产后健身千万别下水

【字体：大中小】【本站所有资源完全免费！请将本站加入收藏，以便日后访问。】【我要留言】【打印此文】【浏览次数：：】

最近更新

·幼儿园大班第二学期健康教学计划
·幼儿园中、大班舞蹈兴趣班教学计划
·大班上学期班务计划(一)
·幼儿园卫生保健工作计划（2006—200...
·幼儿园安全卫生保健工作总结
·幼儿园卫生保健工作计划（2007-200...
·2007年幼儿园家长工作计划
·幼儿园家长和社区工作计划
·大观区06-07学年度第二学期教研室工...
·2006—2007学年度第二学期小学数学...
·2006—2007学年度第二学期小学科学...
·2006——2007学年度第二学期音乐学...
·2006—2007年度第二学期幼儿教研工...
·2006—2007学年度第二学期英语学科...
·2006——2007学年度第二学期美术学...
·2007—2008学年度第一学期幼儿园教...
·日光幼儿园教研工作计划（2005—200...
·2007年幼儿园园务工作计划
·2007年幼儿园后勤工作计划

推荐内容

产后健身千万别下水


     产后不久就下水游泳，通过增加运动量减少孕期全身积累的脂肪，是时下许多爱美妈妈的选择。但是医学专家提醒，产后立即游泳会大大增加产妇得风湿病的可能，因此应当慎重“下水”。

(www.d-x.org.cn 搞笑短信网整理)

   产妇分娩后全身的皮肤毛孔和骨缝都张开了，加上气血两虚，如果游泳时的水温过低，有可能导致风寒侵袭体内，并滞留于肌肉和关节中，使得产妇周身气血凝滞，引发身体关节和肌肉疼痛。

   女性生完孩子以后都要有恢复阶段，如子宫恢复需要6周至8周。在子宫没有完全恢复时游泳，容易造成细菌感染或慢性盆腔炎；而且生育后机体抵抗力下降，更容易着凉生病。

(www.d-x.org.cn 搞笑短信网整理)

　　根据国人的体质特点，产后运动可在分娩一周后进行，同时要注意时间不可过长，运动量不可过大。

观察记录反思两则
区域观察记录：一 &nbs
http://www.61800.org
怎么才能知道自己的排卵时间？
    月经周期正常的妇女，一般每月排卵
http://www.61800.org
幼儿大班毕业评语
幼儿大班毕业评语1、你尊敬老师，热爱劳动。能积极参加幼儿园的各项活动。本学期进步
http://www.61800.org
教师赠言
老师赠言 1、美，是智慧，是静谧。
http://www.61800.org
幼儿园工作总结范例三
    幼儿园教育是基础教育
http://www.61800.org
幼儿园中班评语（五）
    1、你是个聪明、大方
http://www.61800.org